04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2114 kcal
|
Yağ: 130,79g | Prot: 150,77g | Karb: 76,01g.
Kahvaltı: The Organic Milkco Australia Organic Cheddar Cubes, Western Star Original Salted Butter, Egg (Whole), Beef, Sanitarium So Good Barista Edition Soy, Kenilworth Dairies Rich Chocolate Mousse, Coles Brown Sugar, Sanitarium Up & Go - Vanilla Ice. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
|
|