03 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 43,63g | Prot: 42,22g | Karb: 164,57g.
Öğle Yemeği: Pinduca Farinha de Mandioca, Sabores Light Suco de Frutas Vermelhas, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Sadia Escondidinho de Frango. Akşam Yemeği: Danubio Cream Cheese Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Health Labs Mass Hipercalórico 25500, Itambé Leite Semidesnatado, Nestlé Cacau em Pó 100%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nutricionista RoxyPerdigao Kilo Geçmişi
|