04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
573 kcal
|
Yağ: 24,11g | Prot: 23,81g | Karb: 64,49g.
Kahvaltı: Белебеевский Сыр Белебеевский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Молоко 3,2%, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Бахетле Ватрушка Королевская. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|