04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 65,49g | Prot: 74,74g | Karb: 14,11g.
Kahvaltı: Ligeresa Mayonesa, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Aguacate, Hacendado Fuet Espetec Extra , Ligeresa Mayonesa, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|