04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1695 kcal
|
Yağ: 70,31g | Prot: 77,94g | Karb: 170,71g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, AXA Rågflingor, ICA Basic Kvarg, ICA Basic Bärmix. Öğle Yemeği: tofucurry my way, Golden Sun Fullkornsris. Akşam Yemeği: Livsmedelsverket Tomat, ICA Romansallad, ICA Halloumi, ICA Basic Glasstrut, ICA Fast Potatis, Fontana Extra Virgin Olivolja. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|