04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1502 kcal
|
Yağ: 43,61g | Prot: 110,06g | Karb: 175,15g.
Kahvaltı: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Heinz Соус Барбекю, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сырник. Öğle Yemeği: Черешня, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Akşam Yemeği: Нектарины, Болгарский Перец, Морковь, Lipton Холодный Зелёный Чай. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|