03 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1686 kcal
|
Yağ: 46,43g | Prot: 161,24g | Karb: 148,88g.
Öğle Yemeği: Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan, Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati, Rydbergs Mangoraja. Akşam Yemeği: Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan, Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati, Rydbergs Mangoraja. Aperatifler/Diğer: Banana, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, ICA Kakao, Lindt 90% Cocoa, Tyngre Kollagen, Polarbröd Pärlan Vete, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|