20 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 19,56g | Prot: 25,15g | Karb: 38,66g.
Kahvaltı: Вода, Кофе, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Капуста, Курица Вареная, Гречка Отварная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|