04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1805 kcal
|
Yağ: 56,61g | Prot: 107,93g | Karb: 210,17g.
Kahvaltı: Kinder Kinderini, ManuSol Naturalix Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Prozis Pasta di Nocciole, Prozis 100% Organic Coconut Oil, Pascià Cacao Amaro Equo Solidale, Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Albume d'uovo Albume D’Uovo Pastorizzato Esselunga, Uovo. Öğle Yemeği: Alplì Pro 25, Ca' Bianca Crackers Integrali. Akşam Yemeği: Land Brié, Peperoni, Zucchine, Patate Crude, Pane Comune, Aia Hamburger di Tacchino, Le Specialità di Beppe Mozzarelline Panate. Aperatifler/Diğer: Lettere dall'italia Cioccolato Fondente con Granella di Pistacchio, Kalos Yogurt Greco 0%, ManuSol Naturalix Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole , Decò Gelato Fragola e Limone. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|