04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 38,12g | Prot: 27,42g | Karb: 153,62g.
Kahvaltı: Bonitki Biszkopty, Biedronka Jabłko, Biedronka Banan. Öğle Yemeği: Nektarynki, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy. Akşam Yemeği: Biedronka Ogórek Gruntowy , Biedronka Surówka Smakołyk, Domowe Kotlet Mielony, Harvest Basket Frytki Długie Cienkie. Aperatifler/Diğer: Arbuz, Marletto Lody Salted Caramel Lava. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|