04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 86,91g | Prot: 46,37g | Karb: 72,61g.
Kahvaltı: Enterprise Bits O Bacon , Pick n Pay Large Eggs, Woolworths Avocado , Today Puff Pastry. Öğle Yemeği: Clover Full Cream Fresh Milk. Akşam Yemeği: Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil, Butter , Cauliflower . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|