04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2215 kcal
|
Yağ: 61,55g | Prot: 125,85g | Karb: 297,30g.
Kahvaltı: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread, Jennie-O Oven Ready Boneless Skinless Turkey Breast, Red Vines Original Red Twists, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Red Vines Original Red Twists, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Kroger Pork Country Style Ribs, Sunsweet Prune Juice, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Kraft Jet-Puffed Marshmallows. devamı için...
|
Haftada 4,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|