04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1653 kcal
|
Yağ: 61,49g | Prot: 83,15g | Karb: 186,25g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Spaghetti mit Tomatensoße. Akşam Yemeği: Metzgerfrisch Leberkäse, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Körnerbrot. Aperatifler/Diğer: Genuss Plus Mango-Streifen, ESN Isoclear Green Tea Honey. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|