Ashley Sewards Günlüğü, 27 Tem 15

Ashley Sewards Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ugh....ive gained 5 pounds recently..not a good time to do that either cause im going on vacation to Myrtle Beach in 2 weeks!! I'm going to be a fat beach whale out there...so sad. I have to start being strict again if im ever going to get down below 200 pounds. Ive been eating way too much pizza lately...im gonna stop eating pizza for a while...i think that will help me out a lot. I just need more motivation in my life right now.

100,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 28,6 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Temmuz 2015:

170 kcal

Yağ: 3,50g | Prot: 8,00g | Karb: 28,00g. Öğle Yemeği: Kroger Active Lifestyle Raisin, Apple & Walnut Instant Oatmeal. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Planning out your next meal ahead of time helps a lot. :)

27 Tem 15 üye tarafından: Rodriguez0077

You can do it Ashley! Every day is a new day. It's always discouraging to gain weight when you're trying to lose, but don't get down on yourself. And I'm more than happy to throw some encouragement your way :)

27 Tem 15 üye tarafından: ailouros

Thanks for that tip..im going to try that :)

27 Tem 15 üye tarafından: Ashley Sewards

Thank you ailouros and Rodriguez0077!

27 Tem 15 üye tarafından: Ashley Sewards


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ashley Sewards Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ashley Sewards Günlüğü, 27 Tem 15

Yorum Gönder

Ashley Sewards Kilo Geçmişi