25 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 62,29g | Prot: 27,38g | Karb: 138,58g.
Kahvaltı: Cheerios, banana. Öğle Yemeği: carrots, grapes, nuts. Akşam Yemeği: tomatoes, Country Italian Salad, popcorn, peach. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
I_Eat_Therefore Kilo Geçmişi
|