05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1871 kcal
|
Yağ: 38,61g | Prot: 45,84g | Karb: 198,90g.
Kahvaltı: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Öğle Yemeği: Thermomix Kartoffelauflauf . Akşam Yemeği: Edeka Wraps. Aperatifler/Diğer: Martini Martini Bianco. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|