05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 16,04g | Prot: 32,87g | Karb: 245,56g.
Kahvaltı: Сушки, Чай, Вареники с Вишней. Öğle Yemeği: Мёд, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай, Яблоко, Морковь, Вареники с Вишней. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|