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Ay mi masa muscular 😭 sigo descendiendo pero bueno, todavía no puedo entrenar y tuve que reducir el consumo de carnes rojas, mucha sopa por acá... Necesito volver a entrenar 🥴 la cicatrización va muy bien, una semana más y vuelvo 💪💪
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50 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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