05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 50,18g | Prot: 44,30g | Karb: 63,93g.
Kahvaltı: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Капучино. Öğle Yemeği: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Капучино. Akşam Yemeği: Огурец, Бургер Кинг Бельгийская Вафля с Мороженым. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|