05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 57,67g | Prot: 56,25g | Karb: 252,02g.
Kahvaltı: Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kellogg's Smacks (30g), Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Osterland Rote Grütze, Kaufland Steinofen Pizza Schinken. Aperatifler/Diğer: Kinder Pingui, Feurich Stapel Chips, Red Bull Sugarfree Energy Drink. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|