06 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1522 kcal
|
Yağ: 71,25g | Prot: 99,32g | Karb: 105,17g.
Kahvaltı: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сливочное Масло, Яйцо, Эконива Молоко 2,5% , Natura Сыр Сливочный 45%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Öğle Yemeği: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Akşam Yemeği: Bombbar Мороженое Фисташка. Aperatifler/Diğer: Boombar Протеиновое Мороженое, Магнит Слива, Эконива Молоко 2,5% , Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай, Эконива Молоко 2,5% , Protein Rex Cookie Малиновый Чизкейк . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|