Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Woodchipper
Günlük
06 Tem 24
Woodchipper Günlüğü, 06 Tem 24
Woodchipper Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,3 kg
.
Geriye kalan:
3,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Temmuz 2024:
527 kcal
Yağ: 21,22g | Prot: 36,97g | Karb: 48,94g.
Kahvaltı:
Gekookt Ei, Gwoon Halvarine, Twinkelz Vlokken Puur, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Fjord Knäckebröd.
Aperatifler/Diğer:
XXL Nutrition N'joy Eiwitreep.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Zo dat ben je weer kwijt.💐
06 Tem 24 üye tarafından:
Ria7057
Weer in het groen! Al is het maar nét... 😄
06 Tem 24 üye tarafından:
Woodchipper
Wat fijn voor je lieverd.💐💐🫂🫂
06 Tem 24 üye tarafından:
Ria7057
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Woodchipper Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle