21 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1890 kcal
|
Yağ: 76,87g | Prot: 89,49g | Karb: 219,87g.
Kahvaltı: Fragole, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Lamponi, Banana, Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica, Uovo. Öğle Yemeği: Jocca Fiocchi di Latte, Rapa Cotta, Pane Multicereali, Avocado. Akşam Yemeği: Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Cipolle, Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Uovo, Morato Spuntinelle, Avocado. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|