04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1491 kcal
|
Yağ: 41,58g | Prot: 93,65g | Karb: 179,35g.
Kahvaltı: Жизнь Март Моти Черника , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Грудка Индейки Сыровяленая, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Мираторг Итальянская Смесь. Öğle Yemeği: Жизнь Март UFO Бургер. Aperatifler/Diğer: Kultlab Protein Pie Черника, Жизнь Март Суши Сэндвич с Лососем и Суши Сэндвич с Чуккой. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|