07 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2851 kcal
|
Yağ: 157,94g | Prot: 126,63g | Karb: 202,83g.
Kahvaltı: Protein Rex Blondie Малина, Леовит Суп-Пюре Куриный, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Домик в деревне Молоко 3,2%, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Akşam Yemeği: Monterra Мороженое С Грецким Орехом И Кленовым Сиропом, Индейка Отварная, Голубика, Леовит Суп-Пюре Куриный, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Домик в деревне Молоко 3,2%, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|