07 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 50,00g | Prot: 51,42g | Karb: 126,40g.
Kahvaltı: Ермолино Голубцы, Арбуз. Öğle Yemeği: Абрикос, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Коптильный Двор Окорочка. Akşam Yemeği: Станция Молочная Айран, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Булочка.с.корицей. Kilo Geçmişi
|