07 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 51,97g | Prot: 109,12g | Karb: 184,14g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Tomat, Livsmedelsverket Vitkål, Livsmedelsverket Morot, Livsmedelsverket Ägg, Wasa Husman, Kaffe. Öğle Yemeği: Livsmedelsverket Tomat, Livsmedelsverket Ägg, ICA Hela Champinjoner, Galbani Parmigiano Reggiano, Yi-Pin Tofu Extra Hård, Kungsörnen Spaghetti. Akşam Yemeği: Körsbär, Brieost, Göteborgs Saltiner, Vitkål, Livsmedelsverket Morot, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). Aperatifler/Diğer: ICA Basic Kvarg, Nektariner, Livsmedelsverket Päron. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|