y_m_o_m Günlüğü, 07 Tem 24

07 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 54,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

390 kcal Yağ: 18,25g | Prot: 34,59g | Karb: 19,72g.   Kahvaltı: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fish House Форель с/с, Твой Дом Хлеб Немецкий, Barilla Соус Napoletana, Яичный Желток, Яичный Белок. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


y_m_o_m Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.