03 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1889 kcal
|
Yağ: 67,90g | Prot: 102,40g | Karb: 221,12g.
Kahvaltı: Té (Infusión), Tortillas de Harina, FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo Frito, Plátano Maduro. Öğle Yemeği: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Agua de Jamaica, Chata Burrito Choriqueso, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), La Costeña Arroz con Elote. Aperatifler/Diğer: Zanahoria. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
luna de aylin Kilo Geçmişi
|