07 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1476 kcal
|
Yağ: 56,17g | Prot: 53,75g | Karb: 190,19g.
Kahvaltı: Jumex Único Fresco Jugo Verde, Naranjas, Mission Totopos Saladitos, Ensalada de Atún. Öğle Yemeği: Caffenio Te Latte Matcha Frio, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga , Manzana Verde, Jumex Único Fresco Jugo Verde. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|