08 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 38,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 32,17g | Prot: 13,51g | Karb: 87,20g.
Kahvaltı: Avocado. Öğle Yemeği: AH Kleine Krieltjes, Rode Kool, Plus Doperwten en Wortelen. Aperatifler/Diğer: Gevulde Koek. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lilmissy2757 Kilo Geçmişi
|