08 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1810 kcal
|
Yağ: 50,99g | Prot: 83,67g | Karb: 267,24g.
Kahvaltı: Коммунарка Конфеты КУЗНЕЧИК (ЦУКЕРКI "КОНIК"), Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Carrefour Хлеб Тостовый, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Копченый «Нежный» 30%. Öğle Yemeği: Дыня, Campa Orange Juice 100%, Кофе, Витьба Трубочки. Вафельный Трубочки с Начинкой Вкус Карамели, Яйцо, Кабачок, Чеснок, Лидахлебопродукт Мука "Лидская" Пшеничная Сорт Высший. Akşam Yemeği: Gina Peanut Butter Crunchy, Домик в Деревне Творог 0%, Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Персики. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|