08 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2048 kcal
|
Yağ: 79,90g | Prot: 79,15g | Karb: 255,31g.
Kahvaltı: Bayernland Creme Fraiche , Marmellate e Conserve, Pane Bianco, Caffè (Espresso). Öğle Yemeği: Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Mozzarella di Bufala, Caffè Espresso, Melone, Pane Bianco, Spaghetti Aglio e Olio, Pomodori. Akşam Yemeği: Salsiccia di Maiale, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Frisella, Pomodori. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|