08 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1529 kcal
|
Yağ: 56,87g | Prot: 40,61g | Karb: 217,21g.
Kahvaltı: Смак Слойка с Сыром. Öğle Yemeği: Кофе, Перекресток Пирожок с Печенью. Akşam Yemeği: Lipton Зелёный Чай, Цезарь Салат. Aperatifler/Diğer: Lipton Зелёный Чай, Кукуруза Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|