08 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 68,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 41,85g | Prot: 28,23g | Karb: 16,99g.
Kahvaltı: River Cola 0% Zucker, Heinz Mayonnaise, Ei, Tomaten, Kokosöl, Edeka Kopfsalat, Aldi Salami. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|