Touax Günlüğü, 08 Tem 24

08 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
43,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1776 kcal Yağ: 24,81g | Prot: 110,60g | Karb: 260,75g.   Kahvaltı: Kaffe, Livsmedelsverket Päron, ICA Royal Gala, ICA Basic Bärmix, ICA Basic Kvarg. Öğle Yemeği: Kungsörnen Spaghetti, chili con carne. Akşam Yemeği: Aubergine, rågbröd, grönsaksgryta med curry, ostkräm. Aperatifler/Diğer: Monster Ultra Fiesta, Wasa Husman, bönröra. devamı için...
2334 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Touax Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.