|
수면 1시 50분~8시 반
초저녁잠 참았지만 살짝 잠들었다..
전 날 많이 먹은 거 치곤 몸무게 줄어있음 (전 날 오후에 구렁이 조금 보긴 함. 먹은만큼 배출은 X)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|