08 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 46,50g | Prot: 58,92g | Karb: 98,14g.
Kahvaltı: Русский аппетит Сочник с Творожной Начинкой, Русский аппетит Капучино. Öğle Yemeği: Салат курица фасоль, Салат курица фасоль. Akşam Yemeği: Вкусарт Тунец Желтоперый Филе без Кожи. Aperatifler/Diğer: Летний День Молоко 3,2%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное с Сахаром Варёное, Любимый Сад Сок Тропический Микс. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
___tropikana_girl___ Kilo Geçmişi
|