08 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 41,59g | Prot: 102,16g | Karb: 232,80g.
Kahvaltı: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3, Myprotein Creatine Monohydrate, GreenWhey Peptides de Collagène. Öğle Yemeği: St Hubert Oméga 3 sans Huile de Palme, Tomme de Savoie, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bananes, Super U Pain Batard aux Figues. Akşam Yemeği: Tomates, Beurre de Cacahuètes, Kambly Ficelles Olives Vertes et Noires, Tomme de Savoie, Carrefour Fromage Blanc 0%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|