29 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,3 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 24,87g | Prot: 61,22g | Karb: 47,94g.
Kahvaltı: Paulus Heidelbeeren, Tomaten, Petersilie, Leichter Genuss Mozarella Leicht. Akşam Yemeği: Leichter Genuss Mozarella Leicht, Kidneybohnen (Dose), Gartenkrone Tomaten Fein Gehackt, in Tomatensaft. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|