09 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 70,93g | Prot: 41,99g | Karb: 95,71g.
Kahvaltı: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром и Ветчиной. Öğle Yemeği: Масло Подсолнечное, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Сливочное Масло, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|