09 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
336 kcal
|
Yağ: 16,19g | Prot: 14,76g | Karb: 33,30g.
Kahvaltı: Milka Cake Choc, Молочна Гільдія Крем-Сир, Чай з цукром, Сашимі з лосося, Варене яйце. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|