kalininaolenka9 Günlüğü, 09 Tem 24

Как устроена моя психика. Людям при стрессе кусок в горло не лезет, а я впихивала в себя все без разбору. Опять приводить в порядок эту обрюзгшую желеобразную массу. К отпуску не успею. Как ехать на море. Ужасно дискомфортно себя чувствую в таком виде....
70,9 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.    Geriye kalan: 10,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,3 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Прекрасно Вас понимаю. Сама делаю точно так же, увы). Осмелюсь дать совет, который вы не спрашивали. Перестаньте себя гнобить. Этим вы только повышаете свой уровень стресса. Примите ситуацию такой, какая она есть и начните уже получать удовольствие от жизни. Вы по этому и заедаете стресс. Потому что других, более быстрых и более доступных удовольствий себе не позволяете. Отпуск-это прекрасное время! Проведите его с удовольствием и в любви к себе)  
09 Tem 24 üye tarafından: mussj85

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kalininaolenka9 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.