Manja R Günlüğü, 09 Tem 24

👍😁

123,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Temmuz 2024:

3136 kcal

Egzersiz: Merdiven Çıkma - 5 dakika, Taşıt Sürüş - 50 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 5 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 15,4 kg kaybediyor

Yorumlar

wow, spitze! Was hast du gemacht?

09 Tem 24 üye tarafından: Lichtlein83

Das war viel Wasser und gestern hatte ich nur 1100 kcal geschafft

09 Tem 24 üye tarafından: Manja R


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Manja R Kilo Geçmişi