09 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 40,01g | Prot: 54,83g | Karb: 121,80g.
Kahvaltı: One Price Coffee Латте, Творог 5%, Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: ВкусВилл Творог Рассыпчатый Груша 4%, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Akşam Yemeği: Черешня, Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Молоко 2,5%, Пицца на Сковороде. Aperatifler/Diğer: Ударница Лимонные Дольки, Киндер Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|