29 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 29,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1531 kcal
|
Yağ: 78,32g | Prot: 66,30g | Karb: 133,14g.
Kahvaltı: Bisquick Biscuit, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Denny's Scrambled Eggs. Öğle Yemeği: HEB S'mores Chewy Bar, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, White Castle Sliders. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|