06 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 54,97g | Prot: 55,76g | Karb: 49,06g.
Öğle Yemeği: Арбуз, Капуста, Novus Болгарский Перец Гриль, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Наша Ряба Крылья Куриные, Руккола, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Сало, Сельдь Соленая, Наша Ряба Крылья Куриные, Руккола, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Капуста, Зеленый Листовой Салат. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|