09 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1683 kcal
|
Yağ: 26,69g | Prot: 106,42g | Karb: 237,25g.
Kahvaltı: Wasa Husman, bönröra, Livsmedelsverket Päron, Kaffe, ICA Royal Gala, ICA Basic Kvarg. Öğle Yemeği: Livsmedelsverket Ägg, grönsaksgryta med curry, rågbröd, Aubergine. Akşam Yemeği: Livsmedelsverket Morot, chili con carne, rågbröd. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|