10 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1183 kcal
|
Yağ: 35,24g | Prot: 46,29g | Karb: 47,78g.
Kahvaltı: Магнит Слива, Простоквашино Молоко 2,5%, Стародворье Ветчина Сочинка, Магнит Сыр Российский 50%, Олейна Масло Растительное , Кабачок, Красные Помидоры, Яйцо. Akşam Yemeği: Молочные Продукты из Березовки Сметана 10%, Магнит Персик, Магнит Слива, Простоквашино Простоквашино Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Perle Brut, Perle Brut, Perle Brut. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zabava614533 Kilo Geçmişi
|