10 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1361 kcal
|
Yağ: 60,99g | Prot: 66,11g | Karb: 133,66g.
Kahvaltı: Банан, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Fine Life Кофе Растворимый Классический , Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|